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모니터 높이 (1)
거북목 예방을 위한 모니터 받침대

업무시간중 계속 컴퓨터로 일을 하고 있습니다. 그간 손목 터널증후군 관련해서는 관심이 많았고, 또한 예방 하려고 신경을 써왔는데요.. 자세와 관련되서는 별 생각이 없었던것 같습니다. 이젠 건강에 슬슬 신경을 써야 할 나이가 됨을 느끼고, 모니터의 높이가 앉은 자세에 영향을 주고, 이게 목의 건강에 큰 영향을 끼친다는걸 알게 되었습니다. 출처 : http://m.korea.kr 어깨와 목 그리고 허리까지 영향을 주네요. 내 건강은 내가 챙겨야죠.. 모니터의 높이를 바꿔보고자, 모니터 받침대를 사용해봤습니다. 출처 : http://m.korea.kr 적절한 모니터의 높이와 위치선정 방법이라고 합니다. 개봉. 꺼내봅니다. 모니터 받침과 다리 3개, 메뉴얼이 있습니다. 메뉴얼을 볼까요. 조립은 매우 간단합니다...

일상/뭐좀사봄 2019. 11. 5. 18:51
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